Рекламный баннер 990x90px
ban1
18+
81.56
95.48
Погода в Кавказском
https://world-weather.ru/pogoda/russia/volgograd/
О газете
Новости
Обратная связь
Здоровый перекус – основа спортивных достижений!
17:01
26.08.2025 16+
Здоровый перекус – основа спортивных достижений!
Каждый спортсмен знает, как важно правильно питаться. Но что делать, если голод настиг между приемами пищи?
️ Забудьте про тортики и бутерброды! Отдайте предпочтение домашней еде: овощной салат с нежирным мясом (отварным или запеченным) – идеальный вариант.
️ Орехи – отличный источник растительного белка и полезных жиров, которые надолго утоляют голод.
️ Фрукты – быстрый и полезный перекус, богатый витаминами и клетчаткой.
Помните: здоровый перекус – это не только утоление голода, но и вклад в ваши спортивные результаты!
МКУДО "Спортивная школа №1 Прикубанского района"
11
Оставить сообщение:
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавить новость
Полезные ресурсы
Оставить сообщение: