Рекламный баннер 990x90px ban1
84.92
99.82

Осень уже здесь — вместе с красивыми красками она приносит и переменчивую погоду.

Осень уже здесь — вместе с красивыми красками она приносит и переменчивую погоду.

Для спортсменов это особое время: тренировки на свежем воздухе остаются важными, но возрастает риск простуды.

Чтобы сохранить здоровье:
• одевайтесь по погоде, не забывайте про многослойность;
• разминайтесь дольше, чтобы подготовить организм к к нагрузке;
• пейте тёплую воду или травяной чай после занятий;
• избегайте переохлаждения и сквозняков.

Берегите себя и оставайтесь активными в любую погоду!
7

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы